高原弥散供氧系统为何在高原很重要

高原弥散供氧系统为何在高原很重要呢？

(1)从低海拔地区进入高原的游客，一定要作..严格的体检。凡有严峻心、肾，肺疾病患者，高血压！期以上，严峻肝病，贫血患者，均不可冒险来高原旅游。假如只患一般疾病，必需预先采取预防措施，如随身携带氧气、药物等。对进入一定海拔高度地区后有抽搐、剧烈头痛或者昏迷倾向者，则不宜进入更高地段旅行。在海拔3000米以上的旅游住宿点和景点，或在旅游车上，应有高原旅游保健措施，供给氧气和..药品，以防意外事故的发生。

(2)做好生理卫生方面的宣传教育工作，使游人有充分的思惟和物质预备，树立击败高原反应的决心和决心信念，消除精神上不必要的恐惊感。一般情况下大约两三天，多则五至七天内即可逐步适应高原环境，胸闷、气短、呼吸难题等缺氧症状将消失，或者大有好转，有些人用吸氧来..高原不适症，这对暂时解除不适有作用，但休止吸氧后，不适状况又会重新泛起，延缓了适应高原环境的时间。假如缺氧症状不很严峻，悄悄休息时有所缓和或..，不要吸氧，以便早日适应高原环境，获得理想的旅游效果。

(3)适应性锻炼。来高原旅游之前开展爬山、跑步、打球、负重、行军等大运动量的体育流动，这对机体适应缺氧环境能起到积极作用。进入高原初期，流动不能过于激烈，如急行军、跑步、体力劳动等。高原气温低，随气温急剧变化，要及时更换衣服，作好防冻保暖工作，防止因受冻而引起感冒。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。

(4)调节好高原旅游期间的糊口。食品应以易消化、营养丰硕、高糖、含多种维生素为佳，多食蔬菜、生果，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担。严禁喝酒，以免增加耗氧量。睡眠时枕头要垫高点，半卧姿势。

(5)药物预防和..。为了进步机体对缺氧的耐力，减少高山病的发生，主要的药物有：复方党参片、黄芪茯苓复方剂、致适应剂、醋氮酰胺、..磺胺、螺旋内酯、神经系统高兴剂、按捺剂，眯基硫脲和营养剂与代谢激素类制剂。

进入高原后，高原不适应症状愈来愈重，高原弥散供氧系统是在静息也十分显著者，应立刻吸氧，送病院诊，以防因急性高原肺水肿而造不良后果。